2023年 1月

花粉症は薬で早めの予防を （再掲）　4月になってからでは遅い！

みなとやま水族館　神戸市兵庫区（動画）

中之島美術館　ロートレックとミュシャ　パリ時代の10年（動画）

Alice展　あべのハルカス美術館に行ってきました（動画）

花粉症は早めの予防を　動画をアップしましたので是非ご覧ください

運動は薬だ　生活に運動習慣を　動画をアップしましたので是非ご覧ください

太陽光を浴びてビタミンDを作ろう　動画を作成しましたので是非ご覧ください

高齢になっても元気に自分らしく暮らすために-運動の大切さ-