お知らせ

帯状疱疹はワクチンで予防できる

帯状疱疹はワクチンで予防できる（動画）

新型コロナが2類から５類になります（動画）

新型コロナウイルス感染症が2類から５類になることによる変更点

フレイル予防に一日１回外出を オペラ観劇

3月11日（土）0：15PMで終了

心の張りでフレイル予防（動画）　-フレイルドミノにご注意-

フレイル予防に日に一度外出を　岡本梅林公園（動画）

フレイル予防に日に一度外出を　日展神戸2023（動画）

社会的孤立はフレイルの誘因となる（動画）フレイルドミノに注意

花粉症は薬で早めの予防を （再掲）　4月になってからでは遅い！

花粉症は早めの予防を　動画をアップしましたので是非ご覧ください

運動は薬だ　生活に運動習慣を　動画をアップしましたので是非ご覧ください

太陽光を浴びてビタミンDを作ろう　動画を作成しましたので是非ご覧ください

高齢になっても元気に自分らしく暮らすために-運動の大切さ-